亲身经历告诉你如何制定专升本学习计划

淑娟
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2020-02-21 17:38:38
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专升本是个漫长乏味的旅程

有计划的开展学习

不断坚持 方能成功

亲身经历告诉你如何制定专升本学习计划

重视学习效率,合理安排时间

要想投入的时间和精力与考试成绩成正比,关键问题在于复习是否有效率。所以,在备考的时间安排上要合理,不能一味地埋头苦读。在这里提出几点小建议:

 

第一,劳逸结合,健康饮食搭配适当运动。身体是革命的本钱,好的身体状态不仅让人身心愉悦,更能提升学习的效率和专注度。每天保证7-8小时的睡眠,晚上尽量不熬夜,按时就寝,中午坚持午睡。此外,饮食方面也要合理,多吃蔬菜、水果等有营养的东西,再搭配适当的运动。专升本是个长期的过程,欲速则不达!除了考前调整外,平时按自己正常的生活习惯来就行,不必刻意改变什么。

 

第二,划分复习内容,准确把握“黄金时间”。根据考试科目,做好整体的规划,把总的复习内容分成若干部分,每一部分在限定时间内完成。根据平时的复习情况,及时找到自己的高效率时间段,然后充分运用好这个时间进行重点内容的复习。此外,合理安排好专升本备考、课程学习、日常生活的时间。若连续复习超过3小时,应有短暂的休息。进入疲倦期时,可以给自己一点奖励,看场电影或是逛街,做点自己喜欢的事情。

 

第三,明确目标,调整心理状态和学习计划。备考阶段切忌胡思乱想,明确自己的复习目标。因为我们不能保证每一阶段的复习计划都高效率完成,难免会有一些临时事件导致计划被推迟,所以我们要学会调整心态,学习计划也要做相应的调整,保持愉悦的心情,学习效率才会提高。此外,目标成绩要根据自己的实力以及报考院校的难易度来定,期望分值要结合实际,不能过高,以免给自己施加太大的压力,反而影响备考效果,打击自己升本的信心。

强化理解记忆力抓好温习工作

所谓学习要“先死后活”,就是说要先“死记”一些东西,然后才能活学活用。比如说英语单词、语法、技巧等,只有把重要的知识点都记牢了,答题时才能充分利用。此外,学会“温故而知新”。不能因为繁重的备考任务忙得晕头转向,从而疏忽了温习。最好每周抽三个小时左右把这一周的复习重点温习一下,主要是回过头去快速翻看或回忆基本知识、方法以及技巧,还有做过的重点题目及题型。

学习计划的调整及注意事项

根据既定目标和自身实力,确定课程的重要程度与紧急程度,采取相应的策略。专升本的成败并不在于你擅长的科目是否发挥了理想水平,而是在于这几门课程是否都拿到了相对理想的成绩。所以,应当在自己薄弱的科目上多花点时间。此外,规划好每个阶段的复习计划,然后明确每一个时间段实现哪些目标。长期计划一般为两个月以上,中期计划一个月内,短期计划通常为一个星期。每个星期的复习计划要详尽分解到每一天,这些最好以书面形式确定下来。

——成功之路漫漫,唯有勤奋方得始终。

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